
Mini-retraite - Soul Flow
Mini-retraite Soul Flow le 4 mai de 8h30 à 19h30 ( lieu encore à définir dans la région Malmedy-Verviers) - Prendre soin de soi et prendre du temps pour intégrer nos expériences de vie.

Dans une société qui nous demande d’être efficace, performant, créatif et productif en tous temps, prendre soin de soi, se poser, reste un élément essentiel !
Mais arrivons-nous à nous accorder ces moments de calme ?
Accédons-nous facilement au repos ?
Nous autorisons-nous prendre le temps et à ne rien produire ?
Cette mini-retraite d'une journée (11h) est parfaite pour vous si vous avez envie de prendre soin de vous, de prendre du temps de connexion à vous-même, à votre corps et à la nature. 🧘🏻🙏💃🏻🪷
Je vous propose de vivre cette journée en groupe dans un esprit de bienveillance, de curiosité et de respect.
Au programme :
🌿 Une promenade en nature ponctuée de rituels
💃🏻 Du Qoya* (pratique de mouvement)
🤝 Des moments de partage
🧘 De la méditation et de la relaxation
🎶 Une cérémonie de clôture toute en douceur
INSCRIPTION OBLIGATOIRE !
111€ la séance, min. 5 et max. 11 participant·e·s.
Infos et inscription au 0499/320684 (appel ou de préférence par Whatsapp)
https://forms.gle/ETQ9QbCt5ypqm8Ua8
Inclus dans le tarif de la journée, des pauses avec :
🥗 Un repas de midi et du soir en groupe (produits locaux et de saison)
🍪 Des en-cas sains en matinée et après-midi
🫖 Des boissons chaudes
🛋️ Des espaces de repos (pour la sieste)
* Le Qoya est une pratique de mouvement basée sur l’idée qu’à travers celui-ci, on se souvient de notre essence qui est sage, sauvage et libre. Elle ravive notre intuition, nourrit notre créativité et nous rappelle le plaisir à vivre et bouger dans notre corps et dans nos vies.
Le Qoya ne requiert aucun pré requis, juste l’envie de découvrir ou de bouger.