YIN YOGA & YOGA NIDRA 🪷🧘🏻♀️
Se reconnecter à son corps en douceur
Bientôt à Robertville (novembre 2026)
✨ Les ateliers Yin Yoga & Yoga Nidra arrivent dès novembre à Robertville ! 🧘♀️
Deux pratiques douces et complémentaires pour ralentir, respirer, ressentir et se reconnecter à soi.
🌿 Le Yin Yoga
Une pratique lente, principalement au sol, où les postures sont maintenues plusieurs minutes, dans une invitation à relâcher et à écouter les sensations du corps.
🌙 Le Yoga Nidra
Une relaxation méditative guidée par la voix et le son, qui invite progressivement le corps et le mental à se déposer.
Une séance de 1h30 pour faire une pause, sortir du rythme du quotidien et simplement prendre le temps d’être.
📍 À Robertville
📅 Les dates
Lundis
de 19h à 20h30 : 9/11 • 7/12 • 4/01
Vendredis
de 19h à 20h30 : 27/11 • 18/12 • 22/01 • 26/02 • 26/03 • 23/04 • 21/05 • 25/06
Dimanches
de 10h à 11h30 : 15/11 • 13/12 • 10/01 • 14/02 • 14/03 • 11/04 • 09/05 • 13/06
✨ Envie de venir essayer ?
Les places seront limitées pour garder un espace intime et confortable.
Max. 4 personnes dans mon cabinet (les lundis) et max 8 personnes chez Imagin'Dance (les vendredis et dimanches)
📩 Infos et inscriptions par message au 0499/320684