Accompagnement et conscience corporelle
Sexologie clinique, Qoya et cercles-dansants
Je m’appelle Laura, je suis accompagnatrice en conscience corporelle, sexologue et professeure de Qoya.
Durant mon parcours de vie, j’ai développé des compétences diverses par les différents métiers que j’ai exercé. J’ai cultivé le soin à l’autre et la relation d’aide en œuvrant d’abord comme infirmière en oncologie et en soins palliatifs puis comme sexologue clinicienne. J’ai développé par la suite des compétences en gestion d’équipes, de projets et de changement pour finalement revenir à l’humain par le biais de la danse. Dernièrement, j’ai développé mes capacités à ressentir et ma connexion à l’invisible par la méditation et le Qoya.
Récemment, j’ai compris que dans la vie, on pouvait allier sensibilité et force, humour et spiritualité mais surtout corps, esprit et âme.
Ce que j’aime, c’est créer des moments individuels ou collectifs empreints de bienveillance, de magie, de joie et de beauté et surtout de revenir à l’essentiel.
Et aussi, j’aime danser et partager ce que cette pratique peut nous apporter.
CE QUE JE VOUS PROPOSE
L'ACCOMPAGNEMENT
Que ce soit pour des questions d’ordre personnel, professionnel, intime, je vous accueille avec authenticité et bienveillance.
Selon vos besoins, je vous propose plusieurs types d'accompagnement:
-
Onco-sexologie
-
Accompagnement individuel
-
Cours de Qoya* en individuel avec accompagnement
-
Retraites individuelles (avec logement et accompagnement)
LE QOYA
Le Qoya est une pratique de mouvement basée sur l’idée qu’à travers celui-ci, on se souvient de notre essence qui est sage, sauvage et libre.
Elle ravive notre intuition, nourrit notre créativité et nous rappelle le plaisir à vivre et bouger dans notre corps et dans nos vies. C’est un mélange de danse libre, yoga et mouvements sensuels (qui activent les sens), organisés pour nous permettre de revenir à nos sensations.
LES CERCLES DANSANTS
Je vous propose des cycles de cercles autour du Qoya et du partage.
La discuthèque est un cercle de parole mais pas que, c'est aussi un cercle de danse.
Selon les thématiques explorées, j'intègre des pratiques diverses autour de la danse, du yoga et de la méditation ainsi que d'autres pratiques permettant d'explorer l'intuition, la créativité et la capacité à ressentir dans notre corps.
CALENDRIER DES ACTIVITES
Les cours de Qoya se donnent :
-
Chez Essentiellement Soi à Ovifat deux mercredis de 19h à 20h30 et deux samedis de 9h à 10h30 chaque mois (15€ le cours).
-
Chez Waky à Baugnez, tous les vendredis de 18h30 à 19h30 (pour les abonnés aux cours collectifs : www.waky.be
-
Le cercle de parole et de danse EN-VIE a lieu un samedi par mois à Ovifat (60€ l'atelier).
Vous trouverez ici la liste complète des activités que je propose
UN ACCOMPAGNEMENT POUR QUOI ET POUR QUI ?
Dans la vie, nous avons toutes des moments où on aurait besoin d’un endroit neutre pour déposer des choses, pour parler, être écoutée, pour obtenir un soutien pour voir plus clair, pour trouver des clés pour se reconnecter à soi et à la nature.
Souvent aussi, notre vie change, ou nous oblige à changer et on ne sait pas trop par où commencer ou recommencer.
Mon parcours de vie et professionnel m’a permis de développer mes compétences d’accompagnement. J’ai d’abord approfondi le soin aux autres par mon métier d’infirmière en oncologie et soins palliatifs. J’ai ensuite acquis les compétences d’accompagnement par la sexologie clinique. J’ai appris à accompagner les équipes, les changements et les projets pour finalement revenir à l’accompagnement par le mouvement en devenant professeure de Qoya.
Revenir au corps devient essentiel dans un monde qui nous façonne à être dans notre tête et à être performant. Le repos, ce mal vu est un des éléments essentiels pour développer sa créativité mais surtout pour revenir à soi et ressentir ce qui est bon pour nous.
J'accompagne les femmes dans différentes situations:
Changement dans la vie:
-
Passage à l'âge adulte,
-
Relations amoureuses,
-
Maternité,
-
Changements professionnels,
-
Ménopause,
-
Cancer, maladie chronique ou handicap
Féminité et sexualité:
-
Questionnements
-
Orientation sexuelle
-
Difficultés dans la relation amoureuse : infidélité, jalousie, problèmes de communication, routine...
-
Difficultés sexuelles dûes à des troubles de la santé mentale ou physique
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
LES COURS DE QOYA
Le Qoya est une pratique de mouvement basée sur l’idée qu’à travers celui-ci, on se souvient de notre essence qui est sage, sauvage et libre.
Elle ravive notre intuition, nourrit notre créativité et nous rappelle le plaisir à vivre et bouger dans notre corps et dans nos vies.
La bonne nouvelle c'est que le Qoya ne requiert aucun pré requis, juste l’envie de découvrir ou de bouger.
Qoya, exploration de notre essence par le mouvement
Mes cours de Qoya ont habituellement lieu chez Essentiellement Soi, rue des charmilles 3 à Ovifat. Ces cours sont organisés deux samedis (9h à 10h30) et deux mercredis (19h à 20h30) par mois.
Chaque séance peut accueillir max 8 participantes au tarif de 15€ par personne.
Attention, l'inscription est obligatoire au 0499/320684 !!!
Qoya privatif
Tu voudrais tester le Qoya entre copine, en famille, avec les collègues, pour un EVJF?
Je propose également des séances privatives. Selon la taille du groupe, elles pourront se faire dans ton salon, dans mon cabinet à Robertville ou dans une salle.
Tarif sur demande : qoya.laura@gmail.com
Nouveau dès septembre 2024!
Le Qoya s'invite chez Waky Fitness chaque vendredi de 18h30 à 19h30!
Une version courte, légère et joyeuse pour démarrer le WE avec de bonnes ondes ✨!
Tu veux en savoir plus sur le Qoya ?
Rendez-vous sur : www.qoyabelgium.com
LA DISCUTHEQUE - CERCLE DANSANT
✨Ce qui donne la force à l'être humain, c'est d'être relié les uns aux autres!✨
Angelin Preljocaj, chorégraphe.
Le programme En-Vie démarre le 31 août 2024 !
Le changement fait partie de la vie. Parfois, il est brutal et intense. Souvent, on se sent seul.e et on a besoin de se sentir soutenu.e.
Je propose le programme En-Vie pour accompagner les personnes en phase de transition que ce soit au niveau privé ou professionnel.
Le temps de quelques heures, je vous propose une parenthèse durant laquelle nous aurons l’occasion de danser ensemble et d’échanger. La discuthèque est un cercle de parole, tout en mouvement, permettant de trouver un lieu sécurisé et bienveillant pour parler et écouter.
-
Parler permet de se libérer, de voir les choses avec une autre perspective, de se sentir écoutée et moins seul.e.
-
Écouter permet de se rendre compte qu’on est pas seul.e à vivre certaines situations et parfois de comprendre, dans les mots d'un.e autre ce que nous vivons intérieurement.
-
Danser permet d'exprimer par le corps ce qui ne peut être exprimé par les mots et d'extérioriser ce qui est enfoui.
Informations et inscription :
0499/320684 ou qoya.laura@gmail.com
« Je considère comme gaspillée toute journée
où je n’ai pas dansé »
Nietzsche
ME CONTACTER
Vous avez des questions, n'hésitez pas à m'en faire part!
Je ne travaille que sur RDV et inscription.
Tout rendez-vous pris est dû sauf cas de force majeure.
LAURADETHIER
Route des Bains 5
4950 Robertville
+32(0)499 32 06 84
lauradethier@gmail.com